醋泡黄豆可以长期吃吗

醋泡黄豆可以长期吃吗

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米醋泡黄豆是一道美味健康的小吃,不仅口感酸甜可口,而且富含蛋白质和营养物质,具有多种健康益处。以下是制作米醋泡黄豆的步骤和注意事项: 制作步骤: 准备食材: 主要食材包括黄豆、米醋、水、盐。 浸泡: 将黄豆浸泡于清水中,泡发12小时以上,直至豆子膨胀。 煮熟: 将浸泡好的黄豆放入锅中,加入清水,煮至黄豆变得软糯。煮的过程中可以加入少...