脾虚饮食指南：如何通过饮食调理脾虚问题脾虚是中医理论中常见的一种体质问题，它指的是脾胃功能弱，消化吸收能力下降的状态。脾虚的人常表现为食欲不振、腹胀、乏力、面色苍白等症状。通过饮食调理可以改善脾虚，提高消化吸收能力。本文将为脾虚患者提供一份饮食指南，帮助他们选择适合的食物，改善脾虚问题。1. 温热食物：脾虚的人体寒偏盛，可以选择温热性食物...