薏仁红豆粥薏仁红豆粥是一道非常健康营养的传统食品，不仅口感绵密软糯，而且具有清热利湿、健脾养胃的功效。以下将为您介绍如何制作薏仁红豆粥以及其营养价值。 将适量薏仁和红豆分别浸泡46小时，然后沥干水分备用。 将适量大米淘洗干净，沥干水分备用。 将薏仁、红豆和大米放入电饭锅中，加入适量清水。 按煮饭键开始煮粥，粥煮好后...