空腹喝咖啡是一种常见的习惯，但是关于它的好处和注意事项有很多不同的观点。让我们来看看这个话题。 好处1. 提神醒脑： 咖啡因是一种刺激性物质，可以帮助提高警觉性和注意力，让人感觉更加清醒。2. 代谢加速： 有研究表明，咖啡因可以促进新陈代谢，帮助身体燃烧更多的脂肪，有助于减肥和保持健康的体重。3. 抗氧化作用： 咖啡含有丰富的抗氧化剂，可...