如何有效避免法令纹及下垂现象？法令纹是脸部表情肌肉频繁收缩导致的皱纹，而脸部下垂通常是由于肌肤老化、胶原蛋白流失和重力作用影响所致。对于这些皮肤问题，我们可以从多个方面进行预防和改善，下面为您介绍具体措施：保持均衡的饮食对皮肤健康至关重要。食用富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如蔬菜、水果和坚果，有助于促进皮肤弹性和紧致度。选择适合自己肤...